Agenda « Charolais-Brionnais »

La rencontre commence par un temps de partage, avec des échanges sur les besoins de chacun de mieux dormir. Une personne qui exprime ses émotions par l’art dort mieux.

Vous êtes concerné par les troubles du sommeil, vous souhaitez connaitre les bienfaits d'une prise en charge de groupe en art-thérapie ? L'art-thérapie améliore la relation, l'expression et la communication de la personne insomniaque pour l'inscrire dans un bien-être.

La rencontre commence par un temps de partage, avec des échanges sur les besoins de chacun de mieux dormir. Une personne qui exprime ses émotions par l’art dort mieux. Un choix d'activité artistique se profile ensemble, les arts plastiques, la danse, le théâtre, ou la musique. Catherine Perret art-thérapeute diplômée de la faculté de médecine, vous guide sur des exercices. Une expression artistique libre vous est ensuite demandée. Ceci permet de vivre l’harmonie esthétique du mieux-être.

C’est pour vous ? Alors n'hésitez plus, inscrivez-vous !

L’association organise des ateliers « découverte » de l’art-thérapie, ici ouverte aux personnes atteintes de troubles du sommeil.

L’atelier vise à inscrire ses personnes dans le mieux-être en mettant en avant la spécificité d’un suivi en art-thérapie.